「いやいや、私なんてまだまだ…」と謙遜すると幸せを逃がす

先日、知り合いの整体師Tさんと話していた時のお話です。

Tさんがあることで私を褒め、「いやいや、私なんてまだまだ…」と答えるとTさんが

「言った言葉が信用できないんだね、それって失礼じゃない?」と機嫌が悪くなる出来事がありました。

 

褒められたり認められたりすると、昔から自動的にこのように返答していました。

 

会社員時代も仕事について褒められると「いえいえ、○○さんがよく手伝ってくれたので○○さんのおかげです。」とか

「いやいや私ではなくて、上司の△△さんの指導が良かったからです。」と返していました。

むしろ褒められると居心地が悪かったですし、

何か裏があるのかな?と疑っていました。

 

「いやいや…」は同時に(あなたの言葉が信じられません、あなた自身も信じられません)と

否定のエネルギーを返していることになりますし、疑いの気持ちを向けると疑いの気持ちを引き寄せます。

 

周りの方が与えてくれた素敵な言葉やエネルギーは、素直に受け取ろうと思えました。

受け取ると(言葉も相手の方そのものも信用しています)と返すことになります。

 

 

もっともっと受け取り上手に、そして与え上手になると自分も周りの方も幸せになると体感した出来事でした。

気付かせてもらって良かったです。

人と関わるって、やっぱり素晴らしいですね。

 

ヒーリングサロンLechst

群馬県伊勢崎市今泉町1-9-1アリス今泉102

Tel 080-7960-0931(電話受付10-20時まで)

ホームページhttps://lechst.link/

ストレスでお酒・タバコ・甘い物がやめられない

ストレスで○○がやめられない。

そう感じている方は多いと思います。

かつて会社員だったころ

私はコンビニのロールケーキが止められず

出勤前に2つ購入し昼食時に1つ、17時頃に1つ食べていました。

 

毎週金曜日は帰宅前にケーキ屋さんに立ち寄り、

箱いっぱいのケーキを買って晩御飯の代わりにお腹いっぱいケーキを食べていました。

沢山の生クリームや砂糖の摂取で、

胃もたれや怠さを感じていましたが止められず、

甘い物がなければ仕事なんてやってられない!

と思っていました。

 

何度もケーキ禁止令を出すのですが、

我慢した後に爆発的に食べてしまい

長くは続きませんでした。

 

その頃私は自分に優しくできず、

何かにつけて満足できずイライラしていました。

そんな私にとって

ケーキは包み込んでくれ甘やかしてくれる象徴だったので、必要だったようです。

 

本当はケーキに頼りすぎるのではなく、

自分に優しくする必要があると気が付き

行動できていれば良かったのですが。

 

ストレスで○○が止められない方、止められない○○はあなたにとって何を表しているのか意識を向けてみると、本当に必要なのものが見えてきます。

 

 

 

 

ヒーリングサロンLechst

群馬県伊勢崎市今泉町1-9-1アリス今泉102

Tel 080-7960-0931(電話受付10-20時まで)

ホームページhttps://lechst.link/