5月30日~6月6日間のご予約について

上記期間中はスカイプカウンセリングのみご予約可能です。

東京・福岡へカウンセリングとヒーリングの研修に参加している為です。

またスカイプカウンセリングも宿泊先のホテルから行うため、普段とWi-Fi環境が異なる点についてご理解をお願い致します。

対面でのカウンセリングをご希望の方には申し訳ありませんが、上記期間外での希望日をお知らせください。

貧血と心

心の状態身体に現れます。

同様に身体の状態は心に現れます。

今日は女性に多い貧血(鉄欠乏性貧血)と心の関係について書かせてください。

血液中のヘモグロビンが減少し、全身が酸素不足で酸欠状態となっている貧血。

めまい・立ちくらみ・疲れやすさ・動悸・息切れなどの身体症状が現れます。

 

貧血改善には食生活の見直し、鉄や栄養素の摂取が大切ですよね。

 

心の状態はどうでしょうか?

貧血をお持ちの方とお話しをすると、

「1日をなんとか生き抜くだけで精一杯で、自分のやりたいことや、求めていることを果たすエネルギーなどない」と感じている方が殆どです。

また、失敗感や圧倒される感じ、無価値観といった課題へのエネルギーロスが大きいと感じます。

食生活を改善しても変化を感じられない方、長年貧血でお悩みの方、

それは身体からのあなたへのメッセージです。

過去に感じた無価値観などを、今も解決せず持ち続けてはいませんか?

タイでの瞑想

タイ国にて僧侶の指導の元、マインドフルネス瞑想をしてまいりました。

瞑想後、他者・自分自身に対しての感謝の気持ちが湧き上がりやすくなりました。

強制されたり、無理に感じるのではなく、勝手に心の奥底から湧いてくる感謝のエネルギーはとても気持ちが良いです。

カウンセリングができる肉体を与えられたことに対する感謝や喜びも思い出し、この身体で誕生して良かったなと思えました。

蛇頭行の見学

 

 

托鉢

キャンドルナイトにも参加してきました。


瞑想の個人レッスンや、カウンセリング時に瞑想に関する質問を頂くことも可能です。

お会いできるのを楽しみにしています。

もう依存されるのはゴメンだ…と思ったら

依存されるって大変だし、疲れますよね?

ご家族、友人、仕事関係の方など。

切り離せない関係にある方なら尚更です。

あなたはなぜ依存されているのでしょう?

それはあなたに魅力があるからです。

素晴らしいところがあるから、くっついていたいのです。

依存されている自分を何とかしなければ!と焦ったり、

依存する相手に対してイライラし、そんな自分を嫌ったり。

こんなことはありませんか?

まずはご自分の魅力や素晴らしさを認めてあげませんか。

依存したくなるぐらい、魅力や素晴らしさがあるんです。

ご自分の魅力や素晴らしさを存分に認めると、

余裕が出てきます。

そうすると問題に感じている事柄が解決しやすくなります。
2月22日の無料イベントでお会いしませんか?》》こちら

感じる練習

沢山のことを考え、様々な物事に対応する力がつきましたね。

でも、それと同時に「感じる」のを置き去りにして

全てで判断していませんか?

頭で考えるのも大切ですが、気持ちを感じるのも大切です。

何でもバランス。

感じる練習として

・星や草木などを見て、ただそれを感じる。

という方法がひとつあります。

【無料イベント】ヒーリングワンドレッスン 

こんな方にオススメ
ヒーリングワンドに興味がある
自分や人を癒せるといいな
サポートツールが欲しい
カウンセラーやヒーラーとして活動したい、既にしている
現在使っているヒーリング手法に加えたい

ワンドとあなたの変化楽しみませんか?

濃薄や雰囲気、虹を持ったりと様々な顔を見せてくれますよ。

スケジュール;

・ワンドマスターの儀式

・エネルギー・クレンジング

・エネルギー・チャージ

・自分軸を固める(グラウンディング)

・空間浄化

・ワンドのケア方法

・クリスタル瞑想

・質疑応答

日時:2018年2月22日15:00~16:00、もしくは3月17日10:00~11:00

場所:ヒーリングサロンLechst

料金:無料(当サロンにてワンドご購入の方) 5000円(ワンドお持ち込みの方)

定員:各回2名様

お問合せについて:ホームページのお問合せフォーム、もしくは公式ライン@bsw9549sからお願い致します。ワンドカタログを見てのご検討もお気軽にどうぞ。PDFカタログを添付致します。

鬱っぽい、感じは酸素不足からかも?!

冬場は暖房はガスや灯油を使うため、酸素が薄くなりますね。

また最近の住まいは、断熱材などの普及で室内の気密性が高くなっています。

こまめな換気や、1~2時間に一度は外出などされていますか?

酸素が薄くなると呼吸が浅くなります。

そして、呼吸が浅くなるとリラックスしづらくなります。

 

とは言っても、せっかく暖めた部屋を1時間ごとに換気するのは手間ですし。

また仕事によっては、外出できないですよね。

ビジネス 椅子 休憩 スペース リラックス 屋内 室内 植物 観葉植物 テーブル 壁 机 赤 額 ボード 緑 会社 打ち合わせ オフィス テキスト コピースペース 接客 事務 デスク ミーティング 会議 ホワイト 休息 背景 大型 癒し カーペット チェア 背もたれ 座面 照明 コピー 無人 落ち着き 落ち着く 優しい 来客 余白 天井 テレビ 静か バックグラウンド 文字 背景素材 穏やか 蛍光灯 人物なし 人物無し イメージ 静けさ 雰囲気 壁掛け 落ち着いた 時間 バック 空白 やさしい やすらぎ やさしさ 液晶 白板 テキストスペース 文字スペース リラクゼーション LED 静寂 安らぎ インドア いやし 企業 会議室 事務所 ホワイトボード 瞬間 優しさ 閑静 休憩時間 安らぐ 打合せ タイトル メッシュ 人なし 他社 禅 プラズマ 余白あり 人無し 自社 大型テレビ せもたれ

会社の昼休みは必ず1回は外の空気を吸う、

家にいる時はこもりっぱなしにならないよう洗濯物を干しにいくなど用事を挟んだり、と。

負担のない範囲でやってみませんか?