伊勢崎市「ゲートキーパーのいる心理カウンセリングサロン」です

ゲートキーパー養成講座を受講してきました。

厚生労働省より自殺予防の推進を目的として講座を実施されていることもあり、

以前から受講したいと考えていたのです。

ゲートキーパーとは自殺の危険を示すサインに気づき、

適切な対応、支援を図る人のことです。

心理職でなくとも、お気持ちがある方であればゲートキーパーになれます。

ご興味のある方はインターネット検索をしてみてくださいね。

心・魂に寄り添えるヒーリングサロンとして

少しでもお役に立てればと思います。

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生も死も存在しない

先月はお盆でしたので、他界されたご家族へのチャネリング依頼が特に多い月でした。

(チャネリング※目に見えない存在とコンタクトを取り、それを伝達することを言います。当サロンではカウンセラーの吉川がチャネラーとなり、あなたとお相手の通訳をさせて頂いております。)

そこで改めて感じたのは

「生も死も存在しない」

ということ。

死=終わり。のような気がしますが、

その肉体を終えただけで魂の学びは続き、

今世で得た学びや磨いた才能を引き継ぎ、次へと進んでいきます。

ずっと続きますので、肩の力を抜いて楽しみながら、

今世を味わいながら、学びを深めていきたいと私は思います。

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群馬県民の日 2019

10月28日は群馬県民の日

今年も県民の日を記念してたくさんの事業が行われます。

美術館・博物館・温泉施設が無料で利用できたり、

県民の日限定で普段公開されない内部見学ができる施設などもあります。

記念イベントがあったり、プレゼントがもらえるお店もありますよ。

ぜひこの機会に、群馬県の魅力を再確認してみませんか。

今年は当サロンも群馬県民の日記念事業所として

参加させていただけることになりました。

記念事業一覧パンフレットの5ページ目に掲載されています。

当サロンでは群馬県民の日を記念して

カウンセリングのご来店でアロマスプレーをその場で調合し、

無料プレゼント!

(通常1500〜3000円のお品)

※県民である証明要

記念事業について確認されたい方は、

市役所や参加事業所設置のパンフレット、

もしくは群馬県のホームページを閲覧してみてくださいね。

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伊勢崎市「認知症サポーターのいる心理カウンセリングサロン」です

介護やご家族の認知症について

ご相談を伺ううちに、想うことがあり

認知症サポーター養成講座に参加しました。

その後認知症サポーターのいる店舗として

伊勢崎市の登録を受けました。

より相談しやすいサロンとして、

少しでもお役に立てればと思います。

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9/9 マインドフルネス瞑想入門講座 その後

9/9は

伊勢崎市勤労者会館にて、

マインドフルネス瞑想入門講座でした。

台風15号の影響で

2日前からキャンセルが相次ぎ。

開催できるかな?

と不安もありましたが

無事に開催できました。

1時間以上も運転をしてきてくださった方、

お忙しい中、合間をぬってきてくださった方、

ご家族や職場の環境を考えてきてくださった方、

あなたのお役に

何か立てたでしょうか?

意味のある時間になっていたなら

大変嬉しいです。

次回

集団での瞑想講座は

未定です。

「こんな講座を受けたい!」

リクエストは随時受付中です!

今回の瞑想講座を

個人でお受けになりたい方は

こちらへ 【個人講座】マインドフルネス瞑想入門

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根源エネルギー

スピリチュアルについてお話しする中で、 まずお伝えしたいのが、

全ての根源エネルギーについてです。

全ての万物の根源にはエネルギーがあります。

根源エネルギーは創造主や神などとも呼ばれています。

このエネルギーとは 切っても切ることができないのです。

しかし、 私達は忙しい生活の中で頭脳ばかりを働かせ、

このエネルギーと切り離した生活をしています。

植物の健やかな成長に 太陽光が不可欠であるように

私達には根源エネルギーが不可欠です。

根源エネルギー不足で歩む人生は、 日が当たらない部屋の植物のようです。

根源エネルギーと深く繋がるために 過剰に活動している頭脳を静めましょう。

1日1回は 静かな時間を持ってください。

3ヶ月も継続すれば、変わり始める体感ができるはずです。

心・身体・魂を豊かさへ導くアバンダンス・ストーンについてはこちら

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8/3 マインドフルネス瞑想入門講座 その後

本日は伊勢崎市勤労者会館にて、

マインドフルネス瞑想入門講座でした!

ご来場された方にとって、

意味のある時間になりました

ならとても嬉しいです。

講座では、

・瞑想についての説明動画鑑賞

・瞑想実践

をしました。

瞑想についてですが、

瞑想後、

良くできた・できなかったと

ジャッジをしないようにしてくださいね。

良いも悪いもありません。

淡々とした毎日の継続が大切です。

瞑想でリラックスした毎日を過ごしましょう☆

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7月13.14日の交通規制

2019年のいせさき七夕まつりは7月13.14日です。

午後~夜は本町通りの交通規制で、伊勢崎駅周辺が大変混み合います。

2019年の本庄祇園まつりも7月13.14日です。

午後~夜は本庄駅前の交通規制があり、大変混み合います。

当日サロンへお越しのお客様は、十分にお気をつけください。

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過去は変えられる

「他人に合わせなければならない。」

「私さえ黙っていれば上手くいく、なんでも我慢しよう。」 など

考え方の癖は長年の積み重ねで出来るものです。

1日2日で出来るものではありません。

だからこそ自身を変えたいと願う多くの方は、変えるのは無理だ難しいと言います。

無理だと言う方に理由を伺うと「幼少期からの癖だから。」「これまでずっとそうだったから。」と過去を理由に半ば諦めています。

でも、ここでおかしなことに気づきませんか?

過去のあなたが、今のあなた以上に影響力を持っているっておかしいとは思いませんか?

過去のあなたが、今のあなたの生活を左右しているっておかしいとは思いませんか?

今のあなたが、今のあなたの生活をつくっています。

過去のあなたを理由に、現在を諦めてはなりません。

一生懸命頑張ってきた過去のあなたを、あなたが裁いたり否定してはいけません。

過去が辛かったのなら、今のあなたが人生を変える決断をしてあげてください。

変える決断ができるのは、今この瞬間のあなたしかいません。

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レシピ:熱中症対策ボディスプレー

梅雨明けは暑くなりそうですね。

そこで、熱中症対策にお役立ちのボディスプレーのレシピをご紹介します。

このスプレーを皮膚にひと吹きで、5度近くも肌の表面温度が下がることがサーモグラフィーによって示されたりもしています。

アロマオイルを含め、今回の材料は全てドラッグストアで揃ってしまいます。

材料:

①ガラス製スプレーボトル

②精製水45ml

③ペパーミント精油5滴

④エタノール5ml

作り方:

スプレーボトルに②③④を入れ、振って混ぜればできあがり。

使用方法:

粘膜を避け、暑いときに皮膚にスプレーしてください。またペパーミントには殺菌作用もありますので、汗臭さのもととなる細菌の繁殖も防いでくれます。

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