6月26日~7月8日間のご予約・お問合せにつきまして

お問合せ:

6月26日~7月7日間のお問合せは7月8日以降に折返し致します。

ご予約:

6月26日~7月8日午前中まではご予約不可となっております。

上記期間中は、県外でヴィパッサナー瞑想研修に参加しております。

研修の内容上、この間は外部との連絡が取れません。

7月8日午前中までにサロンからの連絡がない場合、何らかの不具合が考えられますので、再度ご連絡くださいませ。

お手数をおかけします。 どうぞ宜しくお願い致します。

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レシピ:熱中症対策ボディスプレー

梅雨明けは暑くなりそうですね。

そこで、熱中症対策にお役立ちのボディスプレーのレシピをご紹介します。

このスプレーを皮膚にひと吹きで、5度近くも肌の表面温度が下がることがサーモグラフィーによって示されたりもしています。

アロマオイルを含め、今回の材料は全てドラッグストアで揃ってしまいます。

材料:

①ガラス製スプレーボトル

②精製水45ml

③ペパーミント精油5滴

④エタノール5ml

作り方:

スプレーボトルに②③④を入れ、振って混ぜればできあがり。

使用方法:

粘膜を避け、暑いときに皮膚にスプレーしてください。またペパーミントには殺菌作用もありますので、汗臭さのもととなる細菌の繁殖も防いでくれます。

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今すぐ自分を迎えにいこう

「自分が嫌いです。自分を好きになりたいんです!」とのご相談内容に対して

「では、どうしたら自分を好きになってもらえますか?」とご質問すると

もっと優しい気持ちが持てたら、イライラする癖がなくなったら、もっと肌がきれいになったら、など

なんらかの≪交換条件≫が返ってきます。

自分を愛するのに交換条件は必要ですか?

不要ですよね?

自分を愛するのに、誰の許可も必要ありません。

交換条件がある限り、安心した生活はできないでしょう。

例え肌がきれいになったとしても、更にきれいな方が気になるでしょう。

周りの誰よりも肌がきれいになったとしても、失う怖さから不安が生まれるでしょう。

条件で縛ったり、条件に満たないあなたを批判する必要はありません。

条件を満たしたら愛してあげよう、ではなく今すぐ全てのあなたを迎えに行ってあげましょう。

至らない部分をできるようにしたいのであれば、

批判ではなく「どうすれば私にもできるのかな?」と優しく自分に問いかけてみてくださいね。

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失敗ぐらいさせてあげよう

これまでにあなたは、失敗してしまったと何度も罪悪感を持ったかもしれません。

あんなことしなければ良かった、

今なら違う選択をするのに、

やり直したいな、思い出したくないな…..など

そして、同じことは繰り返さないと意気込んで、自身にプレッシャーをかけたり

失敗しないように考えすぎて動けなくなったり、

終わった出来事を何度も思い返しては、落ち込んでいるのかもしれません。

こうは思えませんか?

「失敗ぐらい、させてあげよう」と。

自分を大切にしている人は、失敗する権利も、成功する権利もたっぷりと自分に与えています。

プレッシャーを感じずに何度もトライできるので、いつかは成功するのです。もちろんその間に沢山失敗もしているはずですが。

失敗したくない できない との考え方をやめて、のびのびチャレンジできるようにしませんか。

「年だから〜できない」って本当?

「もう年だから〜〜〜はできない」

そんな言い訳、していませんか?

本当に引っかかっているのは年齢ではなく、別のものだと思いますよ。

自信がないと思っているのかもしれません、

失敗することを自分に許していないのかもしれません、

人からどう思われるのかを過剰に気にしているのかもしれません、

成功したら周りの人が離れてしまうと思っているのかもしれません、

言い訳をして、

それが正しいと言い聞かせて、

その下にある本心と向き合わないで、

あなたは満足していますか?

満足されているのなら構いませんが、

違和感があるのなら本心と向き合ってみませんか?

どうすれば自信を取り戻せるのか、

どうすれば行動したくなるのか、

そもそも本当にしたいのかどうか、

あなたの答えはあなたの心の中にあります。

違和感を抱えたままでは生きづらいですよね。

違和感としっかり向き合い、

あなたの為にも、

あなたの周りの方の為にも、

答えを出してみませんか。

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カウンセリングを身近なものに

心理カウンセリングを、もっと身近なものにしたい!

私はそう思っています。

心が苦しい方にはすぐに来ていただきたいし、

苦しさを感じる程でなくとも、気になることを気軽に相談してもらえるようにしたいです。

最近はコンビニでもメンタルヘルス関連の本をよく見ます。それ程、心のケアは気軽なものになってきていますね。

ですが、初回カウンセリングのお客様にカウンセリングをお受けになる理由を聞くとまだまだと感じます。

通院していないとカウンセリングを受けられないと思っていた、カウンセリングを受けるのが恥ずかしくなかなか決断できなかった、など。

勿論、カウンセリングのイメージはお客様それぞれで、自己理解を深めるための楽しみとして来てくださる方もいらっしゃいます。

どうすればカウンセリングのイメージを変えていけるのだろう?

当サロンは今何ができるのかな?

まずは、群馬県や伊勢崎市の応援事業の協賛店になることにしました。

県や市の協賛店登録があると、お客様が安心できるのではとの思いからです。

2019年2月〜
ヒーリングサロンレクストは下記の協賛店になりました。

ぐんまぐーちょきパスポート

ぐんまぐーちょきシニアパスポート

ぐんま消防団応援の店

ぐんま結婚応援パスポート

群馬県交通安全協会

伊勢崎市運転免許自主返納サポート制度

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

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2019年☆チャネリング福袋☆予約受付開始

今年もあります!年末年始といえば「福袋」予約販売スタート♪

予約期間:2018年12月10日10:00から発売開始!

〈2種類の福袋を販売いたします〉

2019年。他界されたご家族へ年末年始の挨拶を!〈天界チャネリング福袋〉限定5袋 3 2 完売御礼

2019年。守護天使からのメッセージで輝く1年に!〈守護天使チャネリング福袋〉限定5袋 2  完売御礼

完売必至の人気セットです。どうぞお早めに!

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2019年。他界されたご家族へ年末年始の挨拶を!〈天界チャネリング福袋〉10000円(税込)

17500円相当!

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チャネリングで天界と繋ぎ、年末年始の挨拶やお話しをしませんか?

チャネリングでお話しできるお相手は、

ご家族、ペット、ご友人、恋人、など。ご希望の方へコンタクトを取ります。

〈内容〉

①チャネリング60分 12000円相当

②岩塩バスソルト 1000円相当

③オーラ保護スプレー 1500円相当

④ヒーリングサロンLechst金券 3000円

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2019年。守護天使からのメッセージで輝く1年に!〈守護天使チャネリング福袋〉10000円(税込)

18000円相当!

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開花する1年のスタートに、あなたの守護天使よりアドバイスやメッセージをいただきませんか?

〈内容〉

①チャネリング60分 12000円相当

②岩塩バスソルト 1000円相当

③アバンダンススプレー 2000円相当

④ヒーリングサロンLechst金券 3000円

福袋のご利用は2018年12月10日~2019年1月末までです。ご希望日時を教えてください。

【お申込みは↓】から

・ホームページのお問合せフォーム

・公式ライン@bsw9549s

【あわせて下記もご確認ください】

※料金はお申込みより7日以内にお振込みください。

※ご入金後30%、前日50%、当日100%のキャンセル料が発生します。振込手数料を差し引いてのご返金と、バスソルト・スプレー・金券のお返しとなります。

【完全無料】天国からのメッセージ

自宅、職場、趣味の場でコミュニケーションを取る方は多いと思いますが、たまには天国のあの人ともお話してみませんか?

今回はトーキング・トゥ・ミディアムシップカードを使用しました。

「天国からのメッセージ」をテーマにオラクルメッセージを設定しました。

【無料】あなたへのレインボーオラクルメッセージはこちら

オラクルメッセージで魂となった愛する人と対話してみましょう。

最高最善に必要なメッセージが届きますように

集中して設定しました。

早速コミュニケーションを取ってみましょう!

何回でもご利用は完全無料ですのでお気軽に。

【無料】あなたへのレインボーオラクルメッセージはこちら

※ご家族、ペット、ご友人、恋人、守護天使、ハイヤーセルフなどと直接お話されたい方はお気軽にご相談ください。カウンセラーの吉川がチャネリングいたします。過去のチャネリングイベントはこちら

リニューアルオープンのお知らせ

2018年11月6日にリニューアルオープンいたします。

旧店舗:伊勢崎市今泉町1-9-1アリス今泉102

新店舗:伊勢崎市今泉町1-9-1アリス今泉202

カウンセリングをご予約のお客様は11月5日までは旧店舗へ、11月6日以降は新店舗へお越しくださいませ。

駐車場は1台→2台完備になります。駐車場は「16番」もしくは「1番」をご利用下さい。

電話番号、メールアドレス、LINE@等、その他の変更はございません。

今後ともヒーリングサロンレクストをどうぞ宜しくお願い致します。

はじめての瞑想【少人数レッスン】2018年11月

もう決めた。
私は私を幸せにする。
私を通して幸せの輪を広げていく。

このような思いはありませんか?

☑イライラしても、すぐ解消できるようにしたい。

☑自分自身であることに窮屈さを感じている。自由でありたい。

☑瞑想のやり方がわからないけど、やってみたい。

☑気持ちが乱れた時に、すぐできるツールを知りたい。

☑静かに自分と向き合い、深くリラックスしたい。

この瞑想会ははじめての方向けですので、瞑想とはなにか?からお話します。

カウンセラーが身体のエネルギートリートメントをした後、誘導瞑想をしていきます。

瞑想をやってみたけど、雑念でリラックスできなかった…そんな経験はありませんか?

そんな方のために、トリートメントで身体のエネルギーを整えていきます。

またご自宅での瞑想をサポートする為、カウンセラーがあなた専用のトリートメントスプレーを作成し、お渡しします。

私は毎日2回の瞑想を続けています。

瞑想は脳をリフレッシュしてくれる気持ち良さ、心の穏やかさを感じられるので、自然と続けたくなるのです。

瞑想会の内容

・瞑想とは?からはじまり、なぜ必要なのか、姿勢、方法についてお話します。

・身体のエネルギートリートメントでリラックスし、瞑想しやすいよう整えます。

・誘導瞑想で瞑想を体験して頂きます。

・トリートメントスプレー使用方法のご説明をします。

※各回1組様(1〜最大3名様)。何名様でもご料金は同じですので、ぜひご家族やお友達といらしてください(瞑想会は瞑想指導とスプレー1本分の価格です。スプレー1本追加ごとに+1500円となります。)

※レッスンの所要時間は50〜70分程度です。

※下記日程以外をご希望の方も、お気軽にご相談ください。

①11月11日 10:00 〜 6600円(税込)ご予約済✕

②11月15日 10:00〜 6600円(税込)ご予約済✕

③11月19日 10:00〜 6600円(税込)ご予約済✕

④11月23日 10:00〜 6600円(税込)予約受付中◎

⑤11月26日 10:00〜 6600円(税込)ご予約済✕

場所:ヒーリングサロンLechst (群馬県伊勢崎市今泉町1-9-1アリス今泉)

お申込みは↓から

・ホームページのお問合せフォーム

・公式ライン@bsw9549s

【あわせて下記もご確認ください】

※レッスン料はお申込みより7日以内にお振込みください。

※ご入金後は25%、前日50%、当日100%のキャンセル料が発生します。振込手数料を差し引いてのご返金と、ご希望の方へトリートメントスプレーをお渡しします。