5月30日~6月6日間のご予約について

上記期間中はスカイプカウンセリングのみご予約可能です。

東京・福岡へカウンセリングとヒーリングの研修に参加している為です。

またスカイプカウンセリングも宿泊先のホテルから行うため、普段とWi-Fi環境が異なる点についてご理解をお願い致します。

対面でのカウンセリングをご希望の方には申し訳ありませんが、上記期間外での希望日をお知らせください。

浄化スプレー簡単レシピ

ご自分で作れるセルフケアグッズのレシピをご紹介します。

とても簡単です。

部屋や空間のエネルギーを整えたい、気持ちを切替えたい時に。

【浄化スプレー】

準備するもの

・スプレー容器

・天然石(水に溶ける性質がないもの)

・精製水

・塩(非精製塩)

作り方

  1. スプレー容器に天然石と塩を詰めてください。
  2. 水を入れて完成。

【アロマ浄化スプレー】

準備するもの

・ガラス製スプレー容器

・無水エタノール5ml

・精製水45ml

・精油20滴

作り方

  1. スプレー容器に全てを入れます。
  2. 精油がなじむように20回程度振ると完成。

話し合いで空気が重くなったと感じた後、空間にスプレーしたり。

これからやる!という前に空間にスプレーしてください。

塩や精油がサポートしてくれます。

 

無水エタノール・精製水は薬局で購入できます。

 

 

アロマバスソルト簡単レシピ

ご自分で作れるセルフケアグッズのレシピをご紹介します。

とても簡単です。

身体を温め、リラックスして就寝したい方へ

【アロマバスソルト1回分】

準備するもの

・塩(非精製塩)

・軽量スプーン

・ボウル 

・精油(お好きなもの)

作り方

・ボウルに大さじ2杯の塩を入れます。

・精油を1~2滴加え、スプーンでかき混ぜると完成。

 

塩や精油が、心身の調整をサポートしてくれます。

無水エタノール・精製水は薬局で購入できます。

 

10秒で心を楽にするグッズ

悲しい、イライラする出来事があった日、感情の整理整頓をした方が良いとわかってはいても、どうしても向き合いたくない時ってありますよね?

向き合うために日記を書いたり、誰かに話を聞いてもらったり、瞑想をしたりと沢山の方法はありますが、何もしたくない…

そんな時は簡単なツールに頼ってしまいましょう!

そして向き合う準備ができた時に、向き合えばOKです。

アロマオイルやポマンダー、クイントエッセンスはどうでしょうか?

アロマオイルは鎮静・抗ストレス・強壮・ホルモン分泌調整・消化促進と身体や心に働きかけてくれます。香りを楽しんでもいいし、メーカーによっては身体に直接塗ることもできます。

当サロンでも、カウンセリングやヒーリングをより深めるためにアロマオイルを炊いています。

 

ポマンダーはオーラへ作用し、ネガティブなエネルギーから保護し、ポジティブなエネルギーを与えてくれます。

クイントエッセンスはあなたの内側にある光に作用し、強めてくれます。

どちらも身体に塗るだけなので簡単です。

 

悩みの大きさ?

カウンセリング中、お客様よりこんなに小さいことを悩んでいて恥ずかしいという話を聞きます。

でも、そもそも悩みに小さいとか大きいとかってあるのでしょうか?

動物好きの方からすれば、ペットがいるお宅に遊びに行くのは何の苦もないですよね?

一方、動物が怖いと感じている方は、ペットがいるお宅に遊びに行くのは勇気がいりますよね?

 

誰かにとって小さくても、当人にとっては大きな課題です。

誰かにとって大きくても、当人にとっては小さい課題かもしれません。

恥ずかしいとか、ダメだとかは感じなくていいのです。

感じ方・考え方・環境は人それぞれ。

悩みも心の奥からのメッセージです。

悩みも含めて、自分自身を大切にしたいですね。

幸せになるのも社会貢献

最初の段階でのカウンセリングは苦しい状態からの脱出を目標にしますが、苦しい状態を抜けてある程度の余裕ができると、次の目標として自己理解、さらにご自身と仲良くできるよう進めていきます。

抜けると余裕ができ、ご自分の環境・周りの方々・自分自身への感謝の気持ちが自然に湧き出てきます。

感謝の気持ちは本当に温かく、様々なものを溶かしていきます。

自分への怒りや必要以上の厳しさ、周りの人への憤りや嫉妬などが溶け、感謝へと移行し、幸せだと感じやすくなります。

そしてその温かさは本人を超えて、広がっていきます。

 

「他者へ感謝するより、自分への感謝が難しい」

よくカウンセリング中に感じます。

 

あなたは自分に感謝をしていますか?

幸せであるのも社会貢献のひとつです。

「怒り」が怖い?

あなたは「怒り」を感じた時に、どのように心と向き合っていますか?

そのまま蓋をして、周りに悟られないように無表情を装いますか?

それとも

爆発させてスッキリ?もしくは、逆に爆発を後悔してしまう?

「怒り」という感情は、とてもパワフルですよね。

怒っている人は強く見えますし、怒りで体調を悪くする人だっています。

でも、「怒り」は本当は怖くありません。

喜怒哀楽の「喜び」「怒り」「哀しみ」「楽しみ」のたった一つの感情に過ぎません。

喜んでニコニコしている方が、怒っている状態より優れているわけでもありません。優劣はありません。

では、なぜ「怒り」が怖いのでしょう?

自分が怒るのが怖かったり、嫌だったりする方は、

「怒り」そのものが悪いと思い込んでいたり、

これまでの生活で「怒り」を表現しない方が良いと思い込んでいるのかもしれません。

また、過去の「怒り」が心に沢山溜まっていて、抱えきれない状態なのかもしれません。

自分が我慢したり相手にぶつけたりすることなく、適切に「怒り」を表現するには、

思い込みを変えたり、表現方法を知っていく必要があります。

喜怒哀楽、全てが必要な感情です。

あなたは「No」が言えますか?

仲良くしてもらいたいから

いい人だと思われたいから

嫌なやつだと思われたくないから

嫌われたくないから

 

違う意見を持っていても「Yes」と言っていませんか?

無理をして自分に合わせてもらうのって疲れますよね?

相手も同じです。

 

違う意見を持っているあなた自身を誰も否定しません。

それも大切なひとつの意見。

違う身体、違う生活環境、違う対人関係を持っているのですから、違う意見があって当たり前。

Yes疲れをしてしまうのであれば、

意見を否定される=自分自身を否定される とか

同じでないと排除される と思い込んでいるのかもしれませんね。

 

でも、思い込みは変えられます。

 

まずは他人と違う意見を持った時に、それをOKだと感じてください。

あなたの意見、考えは大切です。

【入荷】アロマオイル・ヒーリングワンド

ヤングリヴィング社の医療グレードアロマオイル一部。

天然オーガニックで原液をそのまま塗布したり、直接飲用、病気にまで作用できる品質と安全性があります。

身体にはもちろん、エネルギーにまで働きかけてくれます。海外ではクリニックがあり、点滴や注射に使われております。

 

頭と心のバランス調整にはレモングラス、

インナーチャイルドの癒しにはグレープフルーツ、

感覚過敏にはラベンダー、

感情表現を我慢してしまう方にはオレンジがヒーリングサロンLechstのオススメです。

 

沢山種類があり、サロンにないものはお取寄せも可能です。

ヒーリングワンド(別名:マジックワンド)

限定1本。次回入荷未定。アメリカの牧師さんの手作り品です

イタリアンガラスをベースに天然石のピンクトルマリン・ローズクォーツ・ピンクオパール・水晶がついています。

長さ:15cm 重量:28g 専用ポーチ付。価格:20000円

大天使チャミュエルを象徴しており、神を見る者・無くした物を探す・という特性があります。ご自身が何者か、何をするために地球にきたのかを思い出すサポートをしてくれます。

感覚感情の浄化とエネルギーチャージに使用できます。

「何がしたくてこの世界に生まれることを選択したのか。人生の目的」を知りたい方にオススメします。

誰にでも使用できるようになっています。説明書付。ご希望であれば使い方の無料レッスンをおつけします。

ヒーリングワンドペンダントタイプ

限定1本次回入荷未定。アメリカの牧師さんの手作り品です。持ち主様が決まりました。ありがとうございました。

イタリアンガラスをベースに天然石のプレナイト・アベンチュリン・エメラルド・水晶がついています。長さは調整できます。

ペンダントトップ:7cm  価格:12000円

大天使ラファエルを象徴しており、神は癒す・神は癒した・という特性があります。強力な癒しの力があり、精神的に辛く苦しい時のサポートをしてくれます。

感覚感情の浄化とエネルギーチャージに使用できます。

現在精神的に辛い方、人や場のエネルギーに影響されて疲れやすい方にオススメ。カウンセラーやヒーリングサロン経営者の仕事用品としてもオススメします。

誰にでも使用できるようになっています。ご希望であれば使い方の無料レッスンをおつけします。

実店舗で販売中の為、お問い合わせの時点で売切れの場合もございます。ご了承ください。