タグ: 仕事

気持ちがボロボロな時、動こうと思っても身体が動かない時、それは休む必要があるサインです。

きちんとしっかり休んでください。

きちんと休むことが結局は一番早い回復方法なのです。

そうは言っても休めない方が一定数いらっしゃいます。

身体を休ませても頭はフル回転状態であったり、

休んでいる自分を責めてみたり、

休んで無給の状態を不安がってみたり、などなど。

休めない理由を見つけるのは簡単ですがそれでは休んでも意味がありませんし、復帰してもまた似たような理由でダウンするでしょう。

周りの方々を大切にしたいなら、会社を大切にしたいなら、尚更本気で休みましょう。

無料メール講座プレゼント中！お受取りはこちらから↓

もうそろそろ夢を叶えませんか？お尻に火が付く！6ステップの購読申し込みはこちら

仕事に関する悩みを伺ううちに想うことがあり、働き方改革アドバイザー講座に参加してきました。

間接的ではありますが、カウンセラーとして皆様の働きやすい職場づくりに向けたサポートが出来たらと思っています。

働き方改革アドバイザーとして群馬県に認定を受けました。

無料メール講座プレゼント中！お受取りはこちらから↓

もうそろそろ夢を叶えませんか？お尻に火が付く！6ステップの購読申し込みはこちら

どうして私は仕事も恋愛も上手くいかないのかな、周りの上手くいっている人が羨ましいな、羨ましがっている私って惨めだな、なんとかしなきゃ、でもどうすれば良いのかな、

こんなループにはまってしまう時ってありますよね。

ループにはまった時にNGなのは、自分を責めたり焦らせたりする事。

ループから抜け出す鍵は、自己愛と人生への集中にあります。

他者が羨ましくてネガティブな気持ちを感じているときは、自身の人生ではなく他者の人生に集中しているものです。他者の輝きだけを見ているのです。

ご自分がどれほど輝いている存在なのか、しっかりと内側を見てあげましょう。

必要であればケアしてあげましょう。そして自身の人生に集中し直すのです。

集中し直すと気がつかれるでしょう。他者を羨ましがる時間などないことに。

5月14日〜6月18日まで

当サロン近くで

太陽光発電所設置工事が施工されます。

その為、期間中に

サロン専用駐車場がご利用できなくなります。

期間中の臨時駐車場として

当サロン南側

「ニューいづみ第3駐車場」

をお借りしてますので、

そちらをご利用ください。

駐車場をご利用のお客様には

ご迷惑をおかけいたしますが、

ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。

考え方が変化すると、感じ方も変化します。すると、服装やインテリアなどの好みもつられて変化します。

好きな物をそばに置き、自分の為に心地良い環境を作ってあげるのもメンタルセルフケアの一環です。

どうでもいい服を着ている時と、素敵な服を着ている時の気持ちは違いますよね。環境や物からも私達は様々な恩恵や影響を受けています。

物は大切ですが、役立ててこそ、使ってこそです。

お持ちの物が好みでない、好きでなくなったと感じたら、思いきって手放してみませんか？

仕事は

誰かの役に立つ　⇒　お礼として対価をいただく

ですよね

 

「好きなことで生きていく」や「好きを仕事に！」とか

情熱を持って大好きな仕事に取り組む

のをメディアが推奨しているような風潮がありますが

好きでなくていい

楽しくなくていい

と思います

 

勿論

どうせなら好きな方がいいし

楽しくないより楽しい方がいいのは

理解できます

 

 

でも

誰かの役に立っているって、それだけで素晴らしいです

理想は大切です

でも

理想に縛られるのは

もったいない

 

バリバリ楽しそうに仕事をしているあの人と

自分を比べなくていい

 

あなた自身の素晴らしさを感じてみてください

毎月先着7名様への初回特別割引ですが

おかげ様で先週の時点で7名様以上のお申込みをいただいております。

31日まで延長します！

年末年始に気になることをスピリチュアル心理カウンセリングで解決させ、すっきりとした年始をむかえませんか？

時間外もお気軽にご相談くださいね。