早く変わりたいのに変われない
自己啓発本を沢山読んだり、メンタルセルフケアを一生懸命にやったり、、、
こんなにやっているのに、どうして私の変化は遅いんだろう、、、
そんな自分に苛立ちや悲しみを感じる時はありませんか?
そんな時こそ、ご自分を優しく見つめてください。
全ての物事には波がありますので、
早く変わる時とゆっくりな時があります。
焦れば焦るほど、否定的な感情を自分にぶつけてしまいますよね。
いいんです。あなたのペースが最善で最適なペースです。
愛情豊かなお父さんやお母さんになったつもりで、ご自身を優しく見てあげてください。
時間をかけてあげてください。時間をプレゼントしてあげてください。
急がないのが、一番の近道です。
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