卒業式

先日はサロンで卒業式!

毎年3月は、様々なお客様より就職や学校の卒業をお知らせいただくのですが、

サロンでの卒業式開催は初の試みでした。

卒業証書の作成やBGM選定など、

準備段階から楽しく良き経験になりました。

卒業生の皆様、

ご卒業おめでとうございます!

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【プロフィール】猫スタッフ

猫スタッフの生い立ちやプロフィールについてです。

名前は「まめこ」、1歳ぐらいの小柄な女の子です。

撫でられるのと、紐遊びが大好きです。

静かな甘えん坊で、頭をスリスリして撫でるのを要求したり、じっと見つめて抱っこをしてくれるまで待ったりします。

いつも動じることなくマイペースなので、試しにサロンに連れてきたところ好評!

本猫も可愛がられ喜んでいたので、スタッフとして本採用になりました。

ガリガリのノミだらけで公園にいたところある方に保護され、その後当サロンへ来たという経緯があります。

その経験からなのでしょうか、ご飯の時は一度も顔を上げずにガツガツと一気に食べ切ります。普段の静かな様子とはギャップがあります。

現在はお陰様で丸々になり、食べ過ぎないよう量を調節しています。

※アレルギーの問題もありますので、お客様リクエストがない限り連れて行くことはありません。ご安心ください。

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猫スタッフの健康診断

不調等は特にないのですが、猫スタッフとして接客に入ることも多いので

定期的な健康診断をとかたの動物病院さんへ行ってきました。

健康体でしたので、ご報告いたします。

お気にかけていただいた皆様、ありがとうございました。

猫を膝に乗せながらのカウンセリングをご希望の方は、ご予約時にお伝えください。

※アレルギーの問題もありますので、お客様リクエストがない限り猫を連れて行くことはありません。ご安心ください。

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猫のこと

先月末より猫を飼い始めました。

いるかいないか分からないぐらい物静かな女の子です。

見た目から子猫ですかとのご質問をよく頂きますが、小柄な成猫です。

先日よりサロンでの接客を開始しています。

彼女の仕事はお客様の精神的緊張解除と、湯たんぽになることです。

初対面のカウンセラーとの会話はかなり緊張する方もいらっしゃると思うのですが、そんな時はよく彼女が助けてくれています。

こんなに早く緊張を解くなんて、やっぱり動物は凄いな~と思いながら一緒に仕事をしています。

※アレルギーの問題もありますので、お客様リクエストがない限り連れて行くことはありません。ご安心ください。

※リクエストをいただきましても、猫の体調や前後スケジュールにより連れて行けない時がございます。ご了承ください。

名前は まめこ です!
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働き方改革アドバイザーになりました

仕事に関する悩みを伺ううちに想うことがあり、働き方改革アドバイザー講座に参加してきました。

間接的ではありますが、カウンセラーとして皆様の働きやすい職場づくりに向けたサポートが出来たらと思っています。

働き方改革アドバイザーとして群馬県に認定を受けました。

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コロナウイルス対策

コロナウイルスのニュースが

連日報道されていて

耳にしない日は

ありませんね。

そこで

ウイルスに有効なアロマをこちらに記載いたします。

あなたの参考になると嬉しいです。

ウイルスに有効なアロマ一覧

☆サイプレス

☆ティートリー

☆ペパーミント

☆マジョラム

☆ユーカリ

アロマを


マスクに垂らしたり


お部屋にディフューズするのが


おすすめの使い方です。

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台風19号による被害に遭われた皆様へ

台風19号により被災された皆様、

また浸水被害や避難勧告が出された地域の皆様、

被害の深刻さにお見舞いの言葉も見つかりません。

微力ではございますが、

当店にお手伝い出来る事がございましたらお申し付け下さい。

一日も早い再建をお祈り致します。

ヒーリングサロンLechst

代表 吉川実穂子

8/3 マインドフルネス瞑想入門講座 その後

本日は伊勢崎市勤労者会館にて、

マインドフルネス瞑想入門講座でした!

ご来場された方にとって、

意味のある時間になりました

ならとても嬉しいです。

講座では、

・瞑想についての説明動画鑑賞

・瞑想実践

をしました。

瞑想についてですが、

瞑想後、

良くできた・できなかったと

ジャッジをしないようにしてくださいね。

良いも悪いもありません。

淡々とした毎日の継続が大切です。

瞑想でリラックスした毎日を過ごしましょう☆

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

無料プレゼントで手に入るもの

●実践するだけで気持ちがスッキリする誘導瞑想動画

●カウンセラーに直接無料で日程等のご質問ができます。

●定期的にセルフケア方法を無料提供させていただきます。

LINEでは、

最速で心のケア方法を

無料で発信しているので、

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否定が怖いですか?

否定が怖くて、 やりたいことができない、 そんなあなたに伝えたいです。

「どのような行動でも、否定はされます。 」

それは仕方がなく、誰が悪いわけでもありません。

皆それぞれ、 価値観 考え方、が違います。

あなたが以前から興味のあった業種に転職したとします。

転職できて良いね、羨ましいと肯定的に考える人、

以前の会社の方が良かったよ、転職自体良くないよと考える人、、、 様々な捉え方があります。

否定を理由にやめるのであれば、 それは否定した誰かを加害者にし、 自身を被害者にしていると同じです。

自分を大切にしたいなら、相手を大切にしたいなら、 加害者も被害者も作ってはいけないです。

否定されたからやめる、 肯定されたから始める、のではなく、

あなたがどうしたいのかで決めましょう。

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浄化スプレー簡単レシピ

ご自分で作れるセルフケアグッズのレシピをご紹介します。

とても簡単です。

部屋や空間のエネルギーを整えたい、気持ちを切替えたい時に。

【浄化スプレー】

準備するもの

・スプレー容器

・天然石(水に溶ける性質がないもの)

・精製水

・塩(非精製塩)

作り方

  1. スプレー容器に天然石と塩を詰めてください。
  2. 水を入れて完成。

【アロマ浄化スプレー】

準備するもの

・ガラス製スプレー容器

・無水エタノール5ml

・精製水45ml

・精油20滴

作り方

  1. スプレー容器に全てを入れます。
  2. 精油がなじむように20回程度振ると完成。

話し合いで空気が重くなったと感じた後、空間にスプレーしたり。

これからやる!という前に空間にスプレーしてください。

塩や精油がサポートしてくれます。

 

無水エタノール・精製水は薬局で購入できます。