夢診断

眠っている間、私達は外の世界に向かっていた神経を心の中に引き入れています。

毎晩の睡眠は、その日経験したことを完全に消化して完結させる時間になります。

起きている間に消化できなかった感情を満たしたり、感情の整理整頓をしているのです。

自分の夢を思い出してみれば、思い当たるでしょう。

なにか意味がありそうな夢を見ることがありませんか?

また同じ夢を繰り返し見ることはありませんか?

そういう時は、その意味を解釈してみましょう。

夢に出てきた人・物・状況・関係について、自分に問いかけてみましょう。

あなたに役立つ洞察を得られたりします。

起きると忘れてしまう方は、日誌をつけても良いでしょう。

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