夢があるのに行動を起こすのが難しくなっているあなたへ
何となく持っている夢は気づけば日常の忙しさに埋もれてしまい、叶うための行動が先送りになりがちですよね。
人間は生活に不可欠な行動以外はなかなか動けないものですから、何となくではなく夢と行動をしっかり決めていくのが大切です。
もう先送りにしたくない！夢を叶えたい！そんなあなたのお尻に火が付くような講座をご用意いたしました。
合計6回の講座は完全無料で、不要になりましたらいつでもワンクリックで解除ができます。
あなたの夢が現実化し、 現実化した夢があなたと人々を幸せにしますよう祈念致します。
もうそろそろ夢を叶えませんか？お尻に火が付く！6ステップ
【第1日目】夢をすぐに叶えてしまう人となかなか叶えられない人の違い、あなたは知っていますか？
【第2日目】ネガティブな気持ちになった時の心の整え方
【第3日目】あなたの夢を具体的にする
【第4日目】捨てるヒーリング
【第5日目】具体的な行動プラン設定
【第6日目】最後の確認
今年もあと7日間です。
2018年に実現したかった夢や目標は、いくつ叶いましたか？
また実現に必要な行動はできましたか？
計画だけで終わらせない為には、「必要性」と「行動期限」が大切です。
例えば運動。
筋肉をつけて健康的な身体になりたい〜という動機で行動できたのは最初の3日間のみ…という方は多くいらっしゃるのではないでしょうか？
人は怠惰なところがあります。だからこそ、自動的に働いてくれる機械やシステムをつくります。
浅い動機ですと目の前の楽をとってしまうので、「必要性」が大切なのです。なぜ運動が必要なのか、運動をしないとどうなるのか、運動をするとどのように素晴らしいことがあるのか、具体的なイメージを膨らませましょう。書き出しても良いと思います。
そして「行動期限」。1年間でマイナス⭕kgのような目標ですとどのように行動するのかがわかりませんので、1週間で合計⭕km走り、1ヶ月でマイナス⭕kgのように行動を細かいサイズに切り分けてみましょう。
そして、実際に行動してみると改善点が出てくると思いますので、最初の計画に縛られすぎずに柔軟に変更など対応をしてみましょう。
この記事を書いたのには理由があります。
私が自分の目標を忘れてチラシ配りを疎かにしていたからです。
当サロンのお客様の多くは、ホームページやブログからのオンライン経由です。
ですが、お悩みを解決したいとスマホで検索できる方ばかりではありません。
スマホやパソコンをお持ちでない方、
精神科や心療内科へ通院中でないとカウンセリングを受けられないと思い込まれて検索をされない方、
検索する気力がないほど疲れ切っていらっしゃる方、もおられるのです。
そのような方へ情報をお届けしたいと、私はサロンのチラシ配りをオープン当初から続けています。
チラシを見てくれてお客様として来店され、心が楽になるのが理想的です。
来店されなくてもカウンセリングという方法を知っていただける、それがとても嬉しいです。
その目標を忘れ、最近は寒いを理由にチラシ配りをしていませんでした。
以前設定した目標を見直し、今日はカウンセリング時間外でチラシ配りをしました。
必要性を再確認した後は、あまり寒さが気にならなかったです。
再確認できた、素敵なクリスマスでした。
