カラーセラピーのひとつ
オーラソーマポマンダーの
使用方法や選び方についてのご説明↓
40-50代のお客様に好まれやすい
オーラソーマポマンダーについてのご紹介
（あくまで当サロンでよく好まれているもののご紹介になります。参考としてご視聴ください。） ↓
【動画】カラーセラピー
タグ: 自己実現
【動画】メンタルから食物を選択してみる
食べた後の体感やメンタルの状態に 注目してみてください。
自分にぴったりな食べ物と
自分に負担になっている食べ物 があるのに気付かれるはずです。
【動画】間違いや失敗を許す
日常生活で失敗したり
間違った方法を選んだな
と感じる場面はどなたにもあるはず。
間違う自分を責めずに
間違った自分を受け入れて認める大切さについて。
【お客様の声】埼玉県児玉郡 K.T様 40代女性
１．当サロンには、どのような目的で来店されましたか？
自分が分からなくなり部屋に引きこもり、仕事に行く事や外出することもおっくうになりました。
そんな時にインターネットでレクストを知りました。
２．実際にカウンセリングを受けられて、その目的はどのように変化しましたか？
初めての時はカウンセリング中に目を見て会話ができず、自分がなぜ今の状態なのかを理解できずに何回も同じ事を言っていました。
私が理解できるまで、カウンセラーさんにお話を続けていただきました。
今では仕事にも行けていたり、周りの事を考える余裕がちょっとは出てきました。
３．あなたと同じような内容で悩んでいる方、現実を変化させたい方へメッセージをお願いします。
レクストに来て対話をすることにより自分の道が見えるのが分かるので、ぜひ対話を通して自分を見つけてあげて下さい。
アンケートをありがとうございました。
【動画】計画通りにいかなくてイライラするあなたへ
計画通りにいかないこと、、、
沢山ありますよね。
そんな時にイライラしたり
周りにあたりそうになる 方へのメッセージです。
【動画】食物へエネルギーを送る
私達を生かしてくれる食事には、
食材と調理してくれた方のエネルギーが含まれています。
食物へ感謝のエネルギーをおくる方法についてお話ししてみました。
【動画】うまく話そうと無理をしない
こんなふうに思っていませんか？
・うまく話さなきゃ
・伝えるのが苦手
・伝えるのは難しい
うまく話そうと無理をしたり、
自分にプレッシャーをかける必要はありません。
【動画】無理矢理ポジティブは不要
無理矢理ポジティブにしようと する必要はありません。
ポジティブが良くてネガティブが駄目などと決めつけないようにしましょう。
湧き上がる気持ちにジャッジをくださず、自身に優しくしましょう。
【動画】メンタルの薬について
メンタルの薬について、当サロンのスタンスをお話ししてみました。
薬は助けてくれる物です。
しかし根本的に、考え方を楽にしたり、
人生を楽しむ方向へシフトするのなら、薬のみでは不十分と考えています。
【動画】今、できることから
自己犠牲の人生だった女性について動画でお話ししています。
あなたはどんな人生を創造していきたいですか？
今、できることから始めましょう。