毎晩気持ちよく眠れていますか？
もしも
・生理前にイライラしたり落ち込んだりで、なかなか寝付けない、もしくは寝すぎてしまう。
・40代女性。
・寝ても気持ちがスッキリしない。
のであれば、これからご紹介するレシピはお役に立てると思います。
本日ご紹介するレシピは女性向けのスリープミスト(ピローミスト)
ミストを就寝前に寝室や枕にスプレーし、心地良い睡眠を取りましょう。
フローラル系のやさしい香りです。
お客様よりスリープミストを使用するようになり、寝酒の量が減ったとのご報告もいただいております。
【スリープミスト (ピローミスト)】
材料：
①ガラス製スプレーボトル
②精製水30ml
③精油（ラベンダー6滴、ゼラニウム１滴、イランイラン1滴）
作り方：
スプレーボトルに②③を入れ、振って混ぜればできあがり。
使用方法：
就寝前に枕にスプレーしたり、寝室にスプレーしてください。
「もう年だから〜〜〜はできない」
そんな言い訳、していませんか？
本当に引っかかっているのは年齢ではなく、別のものだと思いますよ。
自信がないと思っているのかもしれません、
失敗することを自分に許していないのかもしれません、
人からどう思われるのかを過剰に気にしているのかもしれません、
成功したら周りの人が離れてしまうと思っているのかもしれません、
言い訳をして、
それが正しいと言い聞かせて、
その下にある本心と向き合わないで、
あなたは満足していますか？
満足されているのなら構いませんが、
違和感があるのなら本心と向き合ってみませんか？
どうすれば自信を取り戻せるのか、
どうすれば行動したくなるのか、
そもそも本当にしたいのかどうか、
あなたの答えはあなたの心の中にあります。
違和感を抱えたままでは生きづらいですよね。
違和感としっかり向き合い、
あなたの為にも、
あなたの周りの方の為にも、
答えを出してみませんか。
年齢・居住地・セクシュアリティ不問の「第3回LGBT成人式」に参加してきました！
会場が埼玉県川越市と遠く参加を迷ったのですが、参加してよかったです。
時間の都合がなければ、式典後の交流会も参加したかったです。
生きたいように生き、
在りたいように在れる。
そういう時代なんだと式典で感じました。
貧しかった時代は社会の枠組みとして、
男性の役割は〜
女性の仕事は〜
結婚して子供〜
などが必要だったかもしれません。
枠組みが生活を守ってくれていたと思います。
枠組みの中で豊かな社会を作ってくださり、
今はなんでも選択できる時代になりました。
選択肢が増えて、
どう在れば良いのか、
何をご自身が望んでいるのか、
わからないとの悩みも出てきますね。
それだからこそ、
どうしたいのか、
心と向き合う必要があると思います。
あなたの答えは、必ずあなたの中にあります。
枠組みが与えてくれる、安心感と足枷はもうありません。
天国の愛する人たちが、語りかける
今こそ、セルフグリーフケア
このような思いはありませんか？
☑自分のグリーフケアがしたい。
☑ひとりでいると、孤独につぶされそう。
☑寂しさや悲しさに向き合いにくい。しっかり向き合いたい。
☑もう一度、お父さん、お母さんと話がしたい。
☑自分自身に素直でいたい。
のでしたら、ぜひお越しください。
ここまで読んでくださったあなたは、精神世界のご家族とお話したいと願っていることでしょう。会えない気持ちから心を痛めているのかもしれません。
今は天国にいる、あなたが愛する人たちは、あなたと言葉を交わし、愛を分かち合い、そしてあなたの悲しみを和らげたがっています。
本講座の目的は、ミディアムシップカードの使い方を学び、精神世界の愛する人たちとあなたとの間に愛に満ちた対話を生み、心を癒し、穏やかな気持ちになってもらうものです。
用語※ミディアム(霊媒、チャネリング、肉体をもたない魂と意思疎通をすること)
講座内容：
・ミディアムシップカードレッスン(持ち方、シャッフル、カード配置法、解釈の仕方、カード浄化方法)
・精神世界からのサインを知るには
講座日程・場所 (各回定員2名様)
①2月16日(土)10：00~ 所要時間約45~75分 8000(税込)
②2月25日(月) 10：00~ 所要時間約45~75分 8000(税込)
③3月10日(㈰) 10：00~ 所要時間約45~75分 8000(税込)
ヒーリングサロンLechst (群馬県伊勢崎市今泉町1-9-1アリス今泉202)にて。
※上記日程以外をご希望の方も、お気軽にご相談ください。プライベートレッスンも可能です。
参加条件
お話したい、グリーフケアをしたいとのお気持ちがある方。
持ち物
・筆記用具
・トーキングトゥヘブンミディアムシップカード(事前に書店やネットショッピングでお買い求めください。)
講座でお渡しするもの
・ヒーリングサロンＬｅｃｈｓｔオリジナルテキスト
お申込みは↓より
【あわせて下記もご確認ください】
※レッスン料はお申込みより7日以内にお振込みください。
※前日50％、当日100％のキャンセル料が発生します。振込手数料を差し引いてのご返金となります。
群馬県でインフルエンザ注意報の発令が2019年1月8日、警報の発令が1月16日にありましたね。
サロンでもご本人やご家族がインフルエンザにかかったとのお話を聞いております。
そこでレシピのご紹介です。
【インフルエンザ対策アロマスプレー】
材料：
①ガラス製スプレーボトル
②精製水30ml
③精油（ティーツリー2滴、レモン2滴、シダーウッド2滴、ユーカリラディアータ2滴）
作り方：
スプレーボトルに②③を入れ、振って混ぜればできあがり。
使用方法：
マスクにスプレーしたり、乾燥している室内にスプレーしてください。
2019年のいせさき初市は1月11日です。
12：00〜21：30に本町通りが交通規制になり、伊勢崎駅周辺が大変混み合います。
サロンへお越しの際は、十分にお気をつけください。
新年あけましておめでとうございます。
旧年中は皆様とのご縁をいただき、誠にありがとうございました。
お陰を持ちましてヒーリングサロンLechstとして2回目の新年を迎える事が出来ました。
昨年はご家族やお仕事先での対人関係、やりたいことや夢がわからない不安についての相談がとりわけ多かったと思います。
2019年も情報収集、カウンセリング・ヒーリング技術の努力を続け、お客様に貢献していきたいと考えております。
今年もお願い申し上げます。
ヒーリングサロンLechst 代表 吉川実穂子
2018年も皆様のおかげで素晴らしい一年を過ごせました。
ありがとうございました。
思考パターンを変化され、ご家族との仲を改善されたり、ご自身の夢へ進む勇気を思い出されたり、皆様の人生そのものが変わっていくプロセスはとても素晴らしく、カウンセラーとして関わる機会を得たのが嬉しかったです。
あなたの本心に触れ、あなたの中にある才能・夢・豊かさが開花されますよう、ヒーリングサロンLechstは、情報収集、カウンセリング・ヒーリングの技術を向上し続けていきます。
来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
ヒーリングサロンLechst 代表 吉川実穂子
新年は…そう、「チャネリング福袋」で決まり♪
2018年12月10日に受付開始し、完売した福袋の再販が決定しました。「迷っていたら終わっていた。」「もう1種類の福袋も欲しい。」とのお声をいただきました。ありがとうございます！先着4袋限定の販売となりますので、どなた様もチェックをお忘れなく！
対象
チャネリングにご興味のある方ならどなたでもご購入いただけます
ご注文受付方法
1.【店頭（ヒーリングサロンLechst）】2019年1月1日（火）10:00 スタート
2.【電話】2019年1月1日（火）10:00 スタート
3.【ホームページお問合せフォーム】2018年12月31日（月）20:00 スタート
上記3つのご注文方法ごとに販売開始日は異なりますのでご注意ください。2019年1月4日20:00でご注文受付終了とさせていただきます。
福袋
以下2つの福袋タイプからお選びください ※各タイプ数量限定
福袋タイプ1：「天界チャネリング福袋」限定2袋
福袋タイプ2：「守護天使チャネリング福袋」限定2袋
福袋の中身、チャネリングについてはこちら↓をご覧ください☆★☆
2019年☆チャネリング福袋☆予約受付開始
今年もあと7日間です。
2018年に実現したかった夢や目標は、いくつ叶いましたか？
また実現に必要な行動はできましたか？
計画だけで終わらせない為には、「必要性」と「行動期限」が大切です。
例えば運動。
筋肉をつけて健康的な身体になりたい〜という動機で行動できたのは最初の3日間のみ…という方は多くいらっしゃるのではないでしょうか？
人は怠惰なところがあります。だからこそ、自動的に働いてくれる機械やシステムをつくります。
浅い動機ですと目の前の楽をとってしまうので、「必要性」が大切なのです。なぜ運動が必要なのか、運動をしないとどうなるのか、運動をするとどのように素晴らしいことがあるのか、具体的なイメージを膨らませましょう。書き出しても良いと思います。
そして「行動期限」。1年間でマイナス⭕kgのような目標ですとどのように行動するのかがわかりませんので、1週間で合計⭕km走り、1ヶ月でマイナス⭕kgのように行動を細かいサイズに切り分けてみましょう。
そして、実際に行動してみると改善点が出てくると思いますので、最初の計画に縛られすぎずに柔軟に変更など対応をしてみましょう。
この記事を書いたのには理由があります。
私が自分の目標を忘れてチラシ配りを疎かにしていたからです。
当サロンのお客様の多くは、ホームページやブログからのオンライン経由です。
ですが、お悩みを解決したいとスマホで検索できる方ばかりではありません。
スマホやパソコンをお持ちでない方、
精神科や心療内科へ通院中でないとカウンセリングを受けられないと思い込まれて検索をされない方、
検索する気力がないほど疲れ切っていらっしゃる方、もおられるのです。
そのような方へ情報をお届けしたいと、私はサロンのチラシ配りをオープン当初から続けています。
チラシを見てくれてお客様として来店され、心が楽になるのが理想的です。
来店されなくてもカウンセリングという方法を知っていただける、それがとても嬉しいです。
その目標を忘れ、最近は寒いを理由にチラシ配りをしていませんでした。
以前設定した目標を見直し、今日はカウンセリング時間外でチラシ配りをしました。
必要性を再確認した後は、あまり寒さが気にならなかったです。
再確認できた、素敵なクリスマスでした。
