人生の目的

多くの方は人生の目的が気になっていると思います。

私は何のために存在しているの?

私の人生は何のためにあるの?と

皆それぞれ学びたいテーマがあり地球に来ているわけですが、

全ての人に共通しているテーマがあります。

それは

「互いに助け合う、人を助けるために来ている。」

というもの。

全ての人が必要な存在なのです。

助け方はあなたの好みの方法をとっていくことになるでしょう。

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相手の怒りにのまれない方法

多くの方は争いを好まないと思います。

争うって気力も体力も使いますし、何より後味が悪いものです。

ですが、争わない=我慢することではありません。

我慢して無理矢理大人の対応をするとか、イライラした気持ちを押し込めて平静な顔をするのではありません。

争いたくないのであれば相手が怒りを感じだした時に、その感情に乗って自分も怒らないように自分の呼吸に集中して相手の怒りが収まるまで待ちましょう。

練習すればするほど、相手の感情に乗らないことが簡単にできるようになっていきます。

相手が怒っている時は話し合いにはなりませんし、どのような言葉をかけても喧嘩のガソリンになってしまいます。

辛抱強く待ちましょう。ガソリンをまかない限り、怒りは持続できないものです。

その後に話し合いをして、お互いが納得する方法を考えるのです。

それがコミュニケーションであり、相手と繋がりなおす方法になります。

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依存について

依存心とは、誰か他の人に自分を救ってもらおうとしたり、自分の代わりに自分を愛してもらおうとすることです。

それはとても大変で骨の折れる行為です。

なぜなら相手の気を引くために感情的になったり、相手の感情を操作したりする必要がありますし、自分の欲求を完璧に満たせる他者は存在しないからです。

誰かを通して自分を愛するより、自分が自分を愛するほうがシンプルで楽で確実です。

依存的であればあるほど他者にとっての重荷になり、本来なら築けたはずの関係も壊れてしまいます。

何より本人がそのことで更に傷つくでしょう。

もう傷つきたくないのであれば、そろそろ自分の過去を真正面から見ましょう。

何らかの未だに埋めきれない過去の喪失感があるはずです。

あなたの過去はあなたなら埋められるはずです。

自分が自分を愛する心地良さと軽やかさを味わってほしいと思います。

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自信を持つ

「自信を持つ」というのは自然で軽やかな状態でするものです。

自信を持つからには正しい方を選び取らないと、とか

自信を持つからには間違えてはいけない、とか

何か条件やプレッシャーを乗せて持つものではありません。

余計なものを乗せると持つのが怖くなってしまい、持たない状態や他者に判断をゆだねるようになるでしょう。

それはとても危険なことです。

今のあなたにとってベストでしっくりするという方を選びましょう。

間違ったとしても構いません。気づいたら修正すれば良いだけなのです。

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会社で嫌われないように気を使いすぎてしまうあなたへ

嫌われることに怯えて安全に生きようとするのは、安全ではない可能性があります。

その場所で嫌われずに過ごせたとしても、そのような振る舞いを長く続けていくと自身の本音やあり方を忘れていくからです。

忘れていくと、どれほど環境や人々に恵まれても満足感を感じにくくなっていくでしょう。

感じにくくなるとなんでも頭で判断するようになり、頭で理解できても感情面で落とし込めない局面が増えていきます。

嫌われない自分になるのではなく、自分にとって心地良い自分でありましょう。

その上で他者と調和できれば良いし、できなければできないでいいのです。

全員に好かれている方がどちらかと言えば不自然ですし、好かれていなくとも仕事はやっていけるものです。

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いつ本気になりますか?

言い訳はいくらでも用意できてしまうものです。

遠慮なく自分の人生に集中すればいいのに、

遠慮なく幸せを感じていいのに、

年齢や職業、家庭内の立場や金銭などを言い訳に幸せを遠ざけてしまう。

そしてそれを自分自身や他者、環境や時代の責任にしてしまうのです。

あなたの人生はあなたが本気になるだけで良いのです。

誰の何の責任でもないし、難しいことではないのです。

人生はいつもシンプルで明確であり、人間が複雑に捉えているだけなのです。

いつ本気になりますか?

いつ本気で向き合えますか?

幸せはすぐそこまで迎えに来ていて、あなたが飛び込んでくるのを待っているのです。

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諦めること

諦めましょう。

本当の自分でいたいなら、偽りの自分なら受け入れてくれる方々が離れていくのは諦めましょう。

本当の自分でいたいなら、本当の自分を嫌う方々がいるのは諦めましょう。

本当の自分でいたいなら、本当の自分を批判する方々がいるのは諦めましょう。

他者のことを考えないで良いとか、わがままをしましょうと言っているわけではありません。

私たちは恐れや疑いから、現状を変えずになんとなくの維持をしてしまいますね。

ですが、本当の自分でいると決断をすると

本当の自分でいつつ、それを好きだと言ってくれる方々の存在に気づいていくのです。

本当の自分でなければ人生の充実感や人付き合いの楽しさを感じにくくなってしまうのです。

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違いを楽しむ姿勢

日本人は調和をとても求めるのでお互いの違いに対して敏感なところがあり、違いを出さずになんとか周囲と合わせようとしてしまいます。

人付き合いがとても疲れるという方の多くは、無意識に仲良くするには自分と相手が同じ考えであるのが必要だと考えているようです。

お互いの気持ちや個性・持っている意見は違うのが当然であり、違っていても争いや対立は生まれません。

違いがあるので、お互いの長所を引き出しあったり、アイディアを交換しあったりできるのです。

ストレスフリーでいるこつは、自分の意見を否定されても自分自身が否定されたわけではなく単に意見だと認識することです。

自分自身が否定されたと捉えてしまうと落ち込んだり、不安になってしまいますよね。

単に意見の違いですので不安にならなくても大丈夫です。

違いを楽しむ気持ちが大事です。

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事故について

事故は単なる偶然ではなく、潜在意識からの強烈な忠告になります。

これまでに送られた忠告に気づけなかったので、より強い方法として潜在意識は事故を通して忠告しているのです。

どのような忠告なのかを見ていきましょう。

身体のどこかを打ちつけてしまう、打ち身

潜在意識はあなたに立ち止まって聞いてほしいのです。速度を落として気を配りましょう。

切り傷を作ってしまう

他者と自分との境界線が危ういと示しています。境界線がきちんと引けていないと必要以上に傷つきやすく感じてしまいます。無理に合わせなくても良好な人付き合いはできると知りましょう。

滑ってころんでしまう

行動や方向の進路が定まっていますか?自分の判断に不安があることを潜在意識が示しています。バランスや土台を見直してみましょう。

忠告の多くは、自分を軌道に戻すためのものです。気づいたら見直してみましょう。

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幻想からの目覚め 人生は創れます

私には愛がない、才能がない、○○がない、○○もない、、、

そのような「無い」「欠けている」といった思いは幻想です。

幻想から抜けることで、人生を変えたり創ったりしていけるのです。

続きは動画へどうぞ↓(3分23秒)

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