1.どのような目的で、当サロンのアロマハンドファブをお受けになられましたか？
身体がだるくなることが多くて、スッキリさせたかったので。
2.実際にお受けになられて、どのように感じましたか？
とてもスッキリして、身体も心も軽くなった感じがしました。
3.アロマハンドファブをお受けになったことがない方へ、メッセージをお書きください。
漠然とした不安なども消える感じがしました。
是非一度受けてみて下さい。
アンケートをありがとうございました。
インナーチャイルドという言葉を聞いたことはありますか？
インナーチャイルドとは「内なる子ども」と訳されます。
具体的には、子供時代から続いている考え方や捉え方のパターンのことです。
私達は子供時代に様々な経験をして自身の考えや捉え方を形成していきます。
形成した中には、あなたの素晴らしさを引き出すような素敵な捉え方も、
そして自分を責めたり卑下したりと、足かせになるような捉え方もあるかもしれません。
足かせは傷ついた経験から作られたことが多いです。
足かせを外し、自分も他人も元気にしていくのに 様々なメンタルセルフケアがあり
ご紹介したいものは沢山あるのですが、
今日はインナーチャイルドケアに特におすすめな
アロマオイルと天然石についての動画です。
持ち運び可能で日常生活において心強さがありますし、
なおかつケアのために時間や場所も必要のない手軽な方法です。
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鼻、目、喉のイガイガ、大丈夫ですか？
3月に入り、花粉症で困ってはいませんか？
本日ご紹介するレシピは花粉症アロマスプレー
マスクや空間にスプレーすると、息苦しさが和らぎます。
スッキリした香りです。
【花粉症アロマスプレー】
材料：
①ガラス製スプレーボトル
②精製水30ml
③精油（ラベンダー1滴、ティートリー2滴、ユーカリラディア－タ3滴、ペパーミント3滴）
作り方：
スプレーボトルに②③を入れ、振って混ぜればできあがり。
使用方法：
マスクや空間にスプレーしてください。
※即効ケアをされたい場合：お湯を入れたボウルに上記の精油を垂らし、目を閉じながら５分間蒸気を吸入してみてください。(強く刺激されますので、即効ケアは体調を確認されながら進めてください。)
毎晩気持ちよく眠れていますか？
もしも
・生理前にイライラしたり落ち込んだりで、なかなか寝付けない、もしくは寝すぎてしまう。
・40代女性。
・寝ても気持ちがスッキリしない。
のであれば、これからご紹介するレシピはお役に立てると思います。
本日ご紹介するレシピは女性向けのスリープミスト(ピローミスト)
ミストを就寝前に寝室や枕にスプレーし、心地良い睡眠を取りましょう。
フローラル系のやさしい香りです。
お客様よりスリープミストを使用するようになり、寝酒の量が減ったとのご報告もいただいております。
【スリープミスト (ピローミスト)】
材料：
①ガラス製スプレーボトル
②精製水30ml
③精油（ラベンダー6滴、ゼラニウム１滴、イランイラン1滴）
作り方：
スプレーボトルに②③を入れ、振って混ぜればできあがり。
使用方法：
就寝前に枕にスプレーしたり、寝室にスプレーしてください。
群馬県でインフルエンザ注意報の発令が2019年1月8日、警報の発令が1月16日にありましたね。
サロンでもご本人やご家族がインフルエンザにかかったとのお話を聞いております。
そこでレシピのご紹介です。
【インフルエンザ対策アロマスプレー】
材料：
①ガラス製スプレーボトル
②精製水30ml
③精油（ティーツリー2滴、レモン2滴、シダーウッド2滴、ユーカリラディアータ2滴）
作り方：
スプレーボトルに②③を入れ、振って混ぜればできあがり。
使用方法：
マスクにスプレーしたり、乾燥している室内にスプレーしてください。
