人の幸せを素直に喜べなかったり、優秀な人と比べて落ち込んだりと、私はそんな自分がずっと嫌いだと思っていました。
心の中で随分と自己批判していました。
そういった部分を変えて好きになりたいとヒーリングを始めたつもりでしたが、どうやらそうでもなかったようです。
誰の何のブログだったかを忘れてしまったのですが「皆自分が好き。好きだからこそ悩む。」という旨の文章を見つけ、腑に落ちたのを覚えています。
好きだからこそ一生懸命どうしようかと悩んだり、自己批判することで良い方向へ修正しようとするんですね。もともと好きなんです。
好きになる為に何かを頑張らなくていいし、自己批判もやめていいんです。
そのままの私を好きだと思い出して大丈夫です。
ヒーリングサロンLechst
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