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営業時間外、遠隔セッションについて

【営業時間外のセッション】

ヒーリングサロンLechstでは、営業時間外でのセッションも可能です。

仕事や家庭の都合で20時以降になる場合でも相談いただければ対応いたします。

 

 

【遠隔セッション】

当店のセッションが2回目以降、もしくは他店でシータヒーリングを受けたことがある方についてはスカイプでのセッションもできます。

 

ヒーリングサロンLechst

群馬県伊勢崎市今泉町1-9-1アリス今泉102

http://lechst.link/

080-7960-0931(電話受付10-20時)

前向きな言葉を聞くのがプレッシャーな方へ

ヒーリングを学ぶ前の話です。

その頃私は、正規職員になれず派遣社員として興味のない業務に就いていました。

結婚や出産、○○を買いたいなどの目標もなく、友達と遊ぶ気にもなれず、ぼんやりと日々を過ごしていました。

健康診断では問題ないのですが、かと言って元気ではありませんでした。

特に辛かったのが輝いている人を見ることでした。輝いている人を見ると、嫉妬やその人の失敗を願う気持ちが出てきてしまい、そんな自分が惨めで嫌いでした。

小学校時代の友達から念願の仕事に就けた、大好きな彼氏との結婚が決まったとの手紙を貰った時は手紙を手にして泣いてしまい、その後友達とも距離を置いてしまいました。嫉妬してしまうのが怖かったからです。

ヒーリングを学びヒーリングセッションを受け始めると、過去の気持ちが癒され心が満たされていきました。すると他の人の幸せを見ても動揺しなくなり、その気持ちはやがて一緒に喜べるものへと変化していきました。

望めばいつでも変われます。

この記事を読むのが辛い方がいるかもしれませんね。私はヒーリングを知らなかった頃、「人生は変えられる。」とか「毎日感謝しましょう。」などの言葉が嫌いでした。人生を変えるなんて難しいし、感謝するのは偽善者だと思っていたからです。だから、今私が「望めばいつでも変われます。」とお伝えしても信用してもらえないのは仕方がないのかもしれません。

でもご自身の中に変わりたい気持ちがあるのなら、変えてみませんか?

方法はなんでもいいです、心理カウンセリングでも趣味でもヒーリングでも。

 

ヒーリングサロンLechst

群馬県伊勢崎市今泉町1-9-1アリス今泉102

http://lechst.link/

080-7960-0931(電話受付10-20時)

 

サービス内容変更のお知らせ

サービス内容を一部変更しました。

 

セッションはどなたでもお申込みいただけます。

女性専用のヒーリングサロンとしておりましたが、セッションを希望される男性の方から多数ご連絡をいただき、性別関係なくお申込みいただけるように変更いたしました。

 

料金:1時間12000円

(2017年6月12日以降のお申込み~上記のお値段となります。)

 

シータヒーリングのディグディーパーコースを無事修了しました。

このコースで効果的な聴き方や質問方法、気持ちの深い部分へのアクセス方法を学びました。

これからのセッションで活かしていくのを楽しみにしています。

 

答えは必ずあなたの中にあります。一緒にみつけませんか。

お会いできることを楽しみにしております。

子供が欲しくない私って、欠陥人間? 後編

ヒーリングで過去の傷ついてしまった出来事を癒したり、思い込みの置き換えをして少し楽にはなりましたが、

「女性は子供を望むものだから、早くそう思えるよう私を治さなきゃ。」と自分を責める思いは変わりませんでした。

 

問題探しが苦しくなりどうしようもなくなった時、責めながら問題解決するのを止めてみよう、そのままの私を受け入れられるようにと働きかけはじめました。

その時に子供を望んでいない本心や、社会で作られた性別の役割に自分を合わせて生きなくて良いことに気付けました。

 

そのままの私を受け入れられなかったのは「女性=出産」「親孝行しないといけない」との強い思い込みがあるからでした。

女性の生き方は様々ですし、本当の親孝行は子供が幸せである状態ですものね。

それ以降、母と話しても気持ちの乱れがないため、関係も良い方向へ変わっています。

同じ内容を話された後でも、今は「お母さんは子育てして良かったと思っているから、必死に言ってくれているんだな、優しいな~」と穏やかに思えています。

子供が欲しくない私って、欠陥人間? 前編

女の人は子供を産み、お母さんになるものだと思ってきました。

学生時代から出産願望はなかったのですが、社会人や適齢期になれば子供が欲しくなるはずだと思っていました。

 

社会人になってから帰省や電話の際に、母から「結婚するように、出産するように、子供はいつまでも産めるわけではない」と言われるのがつらく、

その度に落ち込み母からの電話を怖がっていました。

 

周りの同年代が出産願望がある方ばかりだったので、そう思えない私はどこか欠陥があるのではないかと疑っていました。

当時は親子連れを見ると、なんだか悲しい気持ちになっていたのを思い出します。

 

その頃から月経痛の相談の為、ヒーリングセッションを受けたり、自分でもヒーリングを学びはじめました。

「きっと私は何か過去の影響で、出産に興味がなくなってしまったんだ。絶対に何か問題があるはず。」と思い込み、一生懸命に問題を探しました。

「肩こり」からあなたへのメッセージ

日本人に多い「肩こり」、重苦しくて大変ですよね。

症状(痛み、熱さ、寒さ、重さ等)は身体からあなたへのメッセージです。

「肩こり」は何を伝えたくて、そのような症状を出しているのでしょうか?

慣用句で「肩にかかる」「肩の荷が下りる」「双肩に担う」とあるように、肩こりをお持ちの方は「何かしらの重荷を背負っている」「頑張り過ぎている」のどちらかの感覚があります。

仕事をするようになってから、両親の将来を考えはじめてから、離婚してから…肩こりに悩んでいませんか。

肩からのメッセージに気付くと考え方が変わります。

結果、「肩こり」にする必要がなくなるので、肩は柔らかくなります。

最近「楽しい」「嬉しい」の気持ちが湧かない。

最近何をしても楽しくない。

そもそも「楽しい」「嬉しい」ってどんな気持ちだっけ?

こんな方はいませんか?

 

喜びの感情を感じない生活が延々と続いていると「楽しい」と感じられにくくなり、

感情そのものに鈍くなりがちです。

身体の健康維持に栄養が必要なように、心にも栄養(「楽しい」「嬉しい」等)が必要です。

 

最近楽しめていないと気づき、楽しむために行動できればいいのですが、

毎日の仕事や用事に追われているとそんな余裕が持てない方も多いと思います。

頑張る方ほど「仕事が第一優先だから、楽しむ余裕なんてない。」とか「そんな暇や贅沢なことを言えない。」と後回しにしています。

 

まずはご自身を労ってみませんか。

 

セルフワークをご紹介します。

  1. 就寝前に、深呼吸をしてリラックスします。

  2. 胸の前で両手をクロスし、右手を左の肩に添え、左手を右の肩に添えます。

  3. 目を閉じて、ご自身を抱きしめるイメージを持ちます。「よく頑張っているね。偉いね。」とイメージの中のあなたに実際に声を出して優しい言葉をかけてください。

  4. 何か気持ちが湧き上がってきたら、落ち着くまでそのままにして感情を流してください。

ヒーリングが辛い方へ

お客さんとしてヒーリングを受けはじめた当初、気持ちが楽になるのでいつもセッション前が楽しみでした。

セッション後もすっきりとした気分で退室していました。

 

しかし、何度か受けると辛くなってきました。

セッション時間はひたすら自身と向き合います。

自分の中の怒りや悲しみについて話したり、忘れたい過去を思い出したり。

勿論、そういったネガティブな気持ちを解放した後は気持ちが楽になりました。

忘れていた本当に私がやりたいこと・望んでいることを少しずつ思い出し、自信を持てました。

 

でも、毎回自身のネガティブな気持ちを認識するのが辛く「私って、まだこんな気持ちを持っているんだ…嫌だな。」と感じていました。

セッションの予約や、ヒーリングの勉強をやめようと思い、テキストを全て捨てた時もありました。

 

それでもヒーリングから離れなかったのは「本当の私の望みを知り、それに沿った生き方をしたい。」と願っていたからです。

 

ネガティブな気持ちを解放するごとに余裕が持て、徐々に向き合っても気持ちが揺らがなくなりました。

今では、そんな部分も面白いなと思えています。

 

セッションを受けるのが辛い方、

自分と向き合おうと頑張り過ぎたり、早く解決しようとし過ぎていませんか?

あまり追い込まないようにしてくださいね。

ヒーリングがはじめての方へ

「嫌だけど、苦手な人に合わせてやり過ごそう」

「皆生きるために我慢している。私も耐えないと。」

以前の私は我慢していると感じることが多く、積極的に生きられていませんでした。

毎日朝が来て仕方なく出勤し、ストレスの対価としてお給料をもらっていると思っていました。

 

体調の改善をきっかけにヒーリングに出会い、自分の過去や思考パターンに向き合うなかで

 私が私を縛っていると気づき、解放しました。

余裕が生まれ心が穏やかになり、過去の自分を許せたり、苦手だと感じていた人への苦手意識が和らぐのを感じました。

 

私はこれまでに沢山のヒーリングを受けましたが、初回入室前は楽しみと同時に毎回少し緊張してしまいます。

ヒーリング自体がはじめての方、どんなことをするの?何を話せばいいの?と色々と緊張されるかもしれませんね。

必要な物事や人物とは会えます。焦らずご自身のペースでピンときたヒーリングを受けてみてくださいね。

真面目で疲れてしまう方へ

直接自分に何かされたわけではないのに、

特定の人を見ているとイライラしたり、

見下すような気持ちが湧いて、そんな自分が嫌になったり。

 

そんなことはありませんか?

 

それは「べき思考」が原因かもしれません。

 

「べき思考」とは、

○○なら△△すべき。のような考え方のことです。

例えば○歳にふさわしい行動をすべき。まずは先輩にゆずるべき。等

真面目でよく頑張る方ほど「べき思考」を多く持っている印象です。

 

べき思考が役に立ち、あなたの邪魔をしていなければ持っていて問題ありません。

つらいということは「べき思考」に気付いてほしいと心がサインを送っています。

 

嫌な気持ちが湧き上がってきた時、

その気持ちでいっぱいになるのではなく、少し離れたところでもうひとりの自分がいるイメージをもってみましょう。

「べき思考」はいつ誰からどのように学びましたか?

それは過去には役立っていましたが、今はどうでしょうか?